2020 | マキワリ日記

とっても悲しいときは、心の玉ねぎの皮むき時間

癒しの作業は、玉ねぎの皮むきに似ています。私たちは悲しみや怒りややるせない気持ちになったとき、その思いに飲まれてしまわないようにフタをします。そしてたいしたことがなかったように、いつも通りの毎日をこなします。癒しの作

幼い頃に、『ことりのぴーこしゃん』という絵本を熱心に描いていました。本来は“ピーコさん”なのですが、舌ったらずな子どもの発音がそのまま残って、ぴーこしゃん。ぴーこしゃんは「世界で一番きれいな宝物」を探しに

編集者時代に、土日の各８時間を利用してヨガのインストラクターコースに通っていたことがあります。１日のカリキュラムの４時間はポーズの練習、４時間は『ヨーガスートラ』をはじめとしたヨーガ哲学やアーユルヴェーダについて座学が行

大阪中崎町の古民家で「Salon de AManTo天人」というコミュニティカフェを営む、俳優で歌舞伎舞の創設者であり踊り手のJunさん。今週のヨーコちゃんの授業、環境経営論に登壇されました。「考えるよ

５年のビザが切れる２日前のこと。サンフランシスコ発日本行き、香港トランジットの帰国便出発日です。深夜３時、AirBnBでグーグー寝ていたところ、航空会社からの「飛行機が飛ばないかもしれない」という不穏なSMSを着信。最後

自分の内側の声を信頼する。 anan編集者時代にそういった特集や取材を企画して、編集させてもらいました。でも本気で人生でそれを実践してみようと踏み出したのは、サンフランシスコのコーヒーショップでたまたま隣に

引退した後に伯父夫婦が当時住んでいたのは、テキサス州のサンアントニオという街でした。自分専用のお風呂とトイレ付きの美しい部屋が与えられ、毎朝ジョギングしていると、大量のペットボトルの水が用意されるように。極楽ですか？

突然ですが、ビデオを見て集中力を計るテストです。白い服を着た人が何回バスケットボールをパスするか、数えてください。そしてその数字をビデオの最後で教えて下さい。黒い服を着た人じゃなくて、白い服を着た人のパスです。 &

傷は、あなたに輝く光が入る場所。これは有名なスーフィズムの神秘主義詩人・ルーミーの言葉。では傷って、いったいなんでしょう。過去の失敗、汚点、認めたくない自分のイタイ部分、できないこと、持っていないもの、ダークな一面とい

会社に入って10キロ以上太ったことがあります。入社したときは171㎝で48キロの痩せ型でした。でも20代半ばぐらいからどんどん太って、気づけばポッチャリ。当時のあだ名は「がばい（がばいばあちゃんから）」でしたからね…。仕